Video Ara

Pamela Anderson’ın diyeti

Yazar admin

Seksi oyuncu Pamela Anderson, formunu kormak için büyük çaba sarfediyor. Sporun yanı sıra diyetle de form tutmaya çalışan Anderson’ın diyet listesi işte böyle:
Kahvaltı (15 gün için)

1 dilim kepekli ekmek
Az yağda, bir yumurtayla yapılmış omlet
içecekler: Çay, kahve, ıhlamur, su

———————-

1., 2. ve 3. gün

Öğle: Peynirli sandviç

Akşam: 1/2 ızgara köfte, iki adet elma

———————-

4. gün

Öğle: Sosisli sandviç

Akşam: 8 adet ızgara köfte, 1 portakal

———————-

5. gün

Öğle: 2 dilim kepek ekmeği, küçük bir parça mozarella peyniri ve ayran

Akşam: Izgara balık ya da bftek, az yağlı bir kase salata, 1 adet muz

———————-

6. gün

Öğle: 1/2 kilo meyve

Akşam: Izgara balık ya da bonfile ve salata

———————-

7. gün

Öğle: Az yağda yapılmış omlet, 1 dilim kepek ekmeği

Akşam: Bir bardak yağsız makarna, 1 muz

Paylaş: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • Digg
  • del.icio.us
  • StumbleUpon
  • BlinkList
  • Furl
  • Reddit
  • Technorati
  • Fleck
  • YahooMyWeb
  • Netscape
  • Netvouz
  • DZone
  • ThisNext
  • MisterWong
  • Wists

CommentYorum

Yorum yazman için giriş yapman gerekiyor.